甲沟炎怎么治疗才能彻底根除？甲沟炎治疗最快的方法，甲沟炎在夏季容易发生，如果不注意卫生，很容易增加感染的机会。要及时改变自己不良的生活习惯，做好预防和修复工作，保证指甲的健康。哪些不良习惯会导致甲沟炎？

　　01、穿太紧的鞋子容易得甲沟炎。

　　这在女生中为明显。不知道从什么时候开始，很多女生会觉得鞋子小而美，所以在买鞋子的时候，往往会买刚刚好，甚至比半码到一码还要小的鞋子，这样很容易挤压脚趾，诱发甲沟炎。正确的做法是买大码、略松的鞋子。

　　02、指甲不能修得太秃。

　　如果脚汗过多，脚趾甲剪得太秃，很容易受伤，诱发甲沟炎。指甲钳的形状要平行。不能用手拔“倒刺”，造成皮肤损伤和感染；好好护理脚趾甲周围的皮肤，防止受损。脚趾有轻微损伤时，可以擦碘酒，用创可贴包扎，防止感染。

　　03、指甲过短或在水中浸泡过长。

　　习惯把指甲剪得很短，会让指甲两侧的软组织没有被指甲覆盖，而是一直向上生长。指甲生长时会进入软组织，从而诱发甲沟炎。

　　指甲看起来很硬，但是很容易渗水。如果长期浸泡在水中，会因潮湿而膨胀，破坏指甲结构，甚至导致指甲开裂断裂。

　　04、盲目节食，营养失衡。

　　现在，有些人会为了身材苗条而节食减肥。时间长了会使身体缺乏某些营养素，如维生素、钙、铁、蛋白质等。

　　指甲得不到足够的营养，容易变脆。此外，指甲过度打磨、劣质指甲油的无序涂抹、口服避孕药等都会对指甲造成伤害。

　　05、咬指甲或抠指甲。

　　有些人有咬指甲或挖指甲的坏习惯，会影响指甲的正常发育。还会使甲板长在指甲两侧，嵌入软组织时会刺激甲沟，从而引起甲沟炎。

　　另外，如果戴上人造指甲，指甲会因为无法呼吸而变得越来越软，为霉菌和细菌的生长提供了良好的生存环境，终引发疾病。

　　温馨提示：预防甲沟炎应该改变的不良习惯。如果你在生活中有这些不良习惯，那就要努力改变，这样才能有效预防甲沟炎。如果您也有同样的困扰，欢迎在线咨询或拨打健康热线025-52601552来院就诊。