银屑病是较为常见的皮肤病，有高出皮面的红色斑块且覆有多层鳞屑，好发于四肢伸面、头皮和腰骶部，冬重夏轻。在饮食上哪些食物适合银屑病病人食用呢？
 

（1）以清淡和富于营养、高蛋白的食物为主：银屑病患者应多食富含蛋白质的食物，如鱼虾、蛋、肉及豆类食品。尤其是鱼类，为低脂高蛋白食物，是补充蛋白质的上品，而且鱼油中的不饱和脂肪酸，对银屑病有治疗作用。

（2）银屑病患者存在着多种维生素缺乏，患者应多食新鲜蔬菜和水果：多种蔬菜可以为银屑病患者补充维生素，如芦笋、苋菜、冬瓜、南瓜、黄瓜、豆芽、芹菜、西红柿、芋头等。有利于银屑病患者康复的水果有桃子、柿子、西瓜、石榴、红枣、无花果、乌梅等。

（3）银屑病食疗养生应注意“凉血、养血、活血”：中医认为银屑病存在“血热、血燥、血瘀”之象，西医则认为银屑病是因角朊细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。因此，凡有“凉血、养血、活血”之效或具有抑制细胞增生、改善微循环功能的食物对银屑病都大有裨益。

南京肤康皮肤病研究所医生提示：以上是关于银屑病的相关介绍，在日常生活中还是要注意饮食的，一定要及时到正规医院进行科学检查和治疗，以免耽误病情，带来给自己更大的伤害和痛苦。如有疑问，请在线预约或来院检查了解病情，或拨打预约热线025-52601552到我院就诊。

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