脸上长了许多的小痘痘？对于许多女性朋友来说，脸上常常会出现一些小痘痘的情况。这可能是由于脸上清洁问题或者饮食问题，压力过大等因素，而出现长痘痘的情况。额头上长了痘痘，对患者的外观形象造成影响，必须及时的治疗和护理。那么下面由南京肤康皮肤病研究所为大家介绍一下脸上长了许多的小痘痘。

脸上长了许多的小痘痘？

1要预防额头上长出痘痘，就要做好面包不清洁的工作，特别是油性的皮肤人群更是重要。每天清洁皮肤很是重要。

2平时多食富含维生素，饮食清洁，尽量少吃甜食和油腻食物，尽量少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

3关注劳逸结合，避免过度劳累，常常熬夜通宵的患者们要及时改掉这个坏习惯了，因为其会使小痘痘的症状不断加重。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：以上就是脸上长了许多的小痘痘的一个介绍，相信大家都有了一定的了解了吧，大家如果还有什么疑问的话，可以点击预约挂号或拨打南京肤康皮肤病研究所热线：025-52601552。

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