南京肤康皮肤病研究所

南京皮肤病研究所在线挂号-脱发是什么原因引起的?

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2024-04-06

 仔细留意生活细节会发现脱发现象已尤为明显,梳子上、枕头上、地板上等等随处可见的掉发,让人内心不免惶恐、担忧,看着头发日渐稀疏,真的是满是疑问担忧无从改变,今天这篇文章就要告诉你诱因,以及日常预防措施!



01
关于脱发



脱发的诱因

1、遗传因素:遗传是雄激素性脱发人群常见病因,若家族里面有人群出现脱发,后代出现脱发的几率相对较高。由于体内雄性激素旺盛,作用于局部毛囊,导致毛囊逐渐缩小,可出现脱发症状。
2、心理因素:精神压力过大或脱发受到强大刺激,容易出现斑秃或全秃。
3、自身免疫因素:长期焦虑、紧张或产后出现免疫性疾病,比较容易诱发斑秃。
4、感染:受到病毒或细菌感染,会对毛囊产生破坏,形成脱发。
5、头皮外伤:外伤会对头皮产生刺激,导致头皮疤痕形成,出现瘢痕性脱发。
6、长期不良习惯:比如梳头时过于牵扯或头发拉太紧,比较容易出现脱发症状。

02
避开恶习
脱发其实除了病理原因,生活中很多恶习也会导致脱发的出现,注意远离恶习,让脱发不来打扰我们的生活。


饮食规律

 

现如今生活节奏快,三餐时间不规律、饥一顿饱一顿都是常见的现象;还有人为了减肥,刻意节食……这些都使得正常的饮食结构被打乱,并出现营养不良的情况,身体养分不够,头发自然会脱落。
另外,还有些人偏好各类高热量、高脂肪的食物,而这些食物很可能变成“脂溢性脱发”的催化剂。
建议:规律合理饮食,多吃一些五谷杂粮,多补给富含蛋白质、维生素、铁元素等的食品,保证充足的营养。


情绪压力

现代很多人都是处于各种压力之下,更易出现抑郁、烦躁等不良情绪,但长期如此,易导致神经系统紊乱。

一方面会刺激局部毛细血管强烈持久地收缩,引起血液微循环受阻,造成头发无法获取足够的营养,出现脱发;另一方面,会使得头皮的皮脂腺分泌更多油脂,更易产生头垢,破坏头皮环境,堵塞毛囊,引起脱发。

这也是脑力劳动者脱发的比例要远远高于体力劳动者的原因之一。

 


生活方式

熬夜、吸烟、饮酒等不健康的生活方式,都是头发的大敌,都会引起新陈代谢的紊乱,从而导致头发脱落。
而有些人洗头后喜欢开最热档的吹风机,其实温度过高,不仅会影响发质,还会影响头皮环境,进一步加重脱发。
另外,还要注意,像女性产后、更年期阶段,患有糖尿病、甲状腺疾病等的患者,内分泌失调,也会出现大把掉发的情况。
温馨提示:生活中注意这些习惯可以避免脱发的出现,一旦出现,及时到专科医院检查治疗,不要真的秃了在来治疗!

南京肤康皮肤病研究所视患如亲,如有皮肤困扰欢迎在线咨询或拨打皮肤病研究所健康热线025-52601552来院就诊。

走进肤康/About

南京肤康皮肤病研究所是经上级部门正式批准的皮肤专科医院,院内建设完备,科室特色明显,中西医结合优势突出,擅长治疗各类皮肤疾病...[详细]

推荐医生/Doctor

来院路线/Address

南京肤康皮肤病研究所地址

网上预约 优先就诊

肤康地址:南京市秦淮区建康路281号

门诊时间:周一至周日 8:00-21:00

  • 来院路线
  • 院内环境
  • 诊疗设备
  • 健康公益
公交路线

健康路站:30路、31路、7路、90路
白下路站:55路、142路、82路、128路
夫子庙站:1路、4路、40路、44路、49路、游2路